شرب الشاي

لا يخفى على أحد فوائد شرب الشاي لصحة جسم الإنسان، إلا أن دراسة جديدة كشفت مؤخراً عن خطأ شىائع يركتبه معظم الناس عند تناول الشاي. وكشفت الدكتورة أولغا ألكساندروفا أخصائية أمراض الباطنية، أن الشاي من دون سكر ومن دون محليات أخرى هو أكثر فائدة للصحة.

كما أشارت في مقابلة مع وكالة “Prime” الروسية للأنباء، إلى أن الشاي من دون سكر ومحليات أخرى يمكن أن يخفض خىطر

الإصىابة بأمراض القلب والأوعية الذموية وحتى الىىىرطان.

وكشفت أن كلامها ينطبق على جميع أنواع الشاي، محىذّرة من شاي الأعشاب.

ووفقا لها لا ينسب الشاي إلى المشروبات التي تؤثر بصورة كبيرة في الصحة، بل للتي لها تأثير إيجابي محدد. لافتة إلى أن

الشاي يحتوي على مواد نشطة بيولوجيا مثل الكاتيكين ومضادات الأكسدة والزيوت الطيارة والأحماض الأمينية والفيتامينات B1

، B2 ، P ، PP ، والحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم والكافيين.

كما أوضحت أن تناول 3 أكواب من الشاي الأخضر في اليوم، يؤدي إلى انخفاض خىطر الإصىابة بىىىرطان البروستاتا وىىىرطان

بطانة الرحىم وأمراض القلب والأوعية الذموية وكذلك الحالات الشديدة من الجىلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب”.

وتابعت أن الشاي الأسود يؤثر إيجابيا في الصحة أيضا، حيث يخفض لدى كبار السن خىطر ضعف الوظائف الإدراكية وهشاشة

العظام.

أما شاي الأعشاب فيجب أن يشرب بحىذر لأن بعضه يؤثر سلبا في الجسم.

يذكر أن جميع التأثيرات الإيحابية للشاي تتكون عادة عندما يكون من دون سكر ومحليات أو كريم.

ووفق ألكساندروفا، فإن إضافة المحليات يمكن أن يسبب مشكلات في عملية التمثيل الغذائي

انخفض سعر الدولار أمام الجنيه بقيمة 7 قروش خلال الأسبوع المنتهي، واستقر سعر الدولار اليوم السبت 22-2-2025، أمام الجنيه المـ,ـصري بكل البنوك العاملة في مـ,ـصر، وثبت بالبنك الأهلي المـ,ـصري عند سعر 50.51 للشراء، 50.61 جنيه للبيع، وفى البنك التجارى الدولى-cib سجل 50.51 جنيه للشراء، 50.61 جنيه للبيع.

بنك الإسكندرية، سجل 50.51 جنيه للشراء، 50.61 جنيه للبيع، بينما سجل متوسط سعر الصرف فى البنك المركزى المـ,ـصرى عند 50.49 جنيه للشراء، 50.63 جنيه للبيع.

ويقدم “اليوم السابع”،

خدمة تشمل نشر أسعار العملات فى كل البنوك المصـ,ـرية والسوق المصرفى، وتشمل تحديثا فوريًا للأسعار حال تغيرها.

دولار

سعر الدولار فى البنك المركزى المـ,ـصرى

50.49 جنيه للشراء.

50.63 جنيه للبيع.

سعر الدولار فى البنك الأهلى المصـ,ـرى

50.51 جنيه للشراء.

50.61 جنيه للبيع.

سعر الدولار فى بنك مصـ,ـر

50.51 جنيه للشراء.

50.61 جنيه للبيع.

سعر الدولار فى بنك الإسكندرية

50.51 جنيه للشراء.

50.61 جنيه للبيع.

دولار

سعر الدولار فى البنك التجارى الدولى “cib”

50.51 جنيه للشراء.

50.61 جنيه للبيع.

سعر الدولار فى مصرف أبو ظبى الإسلامى

50.61 جنيه للشراء.

50.71 جنيه للبيع.

سعر الدولار فى بنك البركة

50.50 جنيه للشراء.

50.60 جنيه للبيع.

سعر الدولار فى بنك قناة السويس

50.61 جنيه للشراء.

50.71 جنيه للبيع الصيفي